**LZ**
### **Lernziele der vergangenen Lektionen:**

**Meine Ziele:**

**1. Aufbau & Grundwissen zur Atmung**

[[1. Aufbau & Grundwissen zur Atmung]]

- Sie wissen, wie das Atmungssystem aufgebaut ist (Nase, Rachen, Kehlkopf, Luftröhre, Bronchien, Bronchiolen, Lungenbläschen, Zwerchfell, Zwischenrippenmuskeln).
    
- Sie wissen, wie die einzelnen Strukturen funktionieren und können an einem Fallbeispiel Probleme erkennen.
    
- Sie können den Weg der Luft vom Einatmen bis zu den Alveolen beschreiben.
    

**2. Atemmechanik (Druckunterschiede)**

[[2. Atemmechanik (Druckunterschiede)]]

- Sie erklären, wie Ein- und Ausatmung durch Druckunterschiede im Brustkorb entstehen.
     Durch an/entspanne von Muskeln entsteht ein Vakum und somit entsteht auch ein Druckunterschied und ermöglichte den austausch von Luft.
     
- Sie wissen, welche Muskeln bei der Atembewegung aktiv sind (Zwerchfell, innere/äussere Zwischenrippenmuskeln, Schultergürtelmuskulatur).

- Sie können verschiedene Belastungsintensitäten vergleichen.
    

**3. Gasaustausch & Atemluft**

[[3. Gasaustausch & Atemluft]]

- Sie können den Gasaustausch der Ein- und Ausatemluft (O₂, CO₂, N₂).
    
- Sie erklären, wie der Gasaustausch in den Alveolen funktioniert (Diffusion entlang von Konzentrationsgefällen).
    
- Sie erklären, warum das Atmungssystem luftdicht abgeschlossen sein muss.
    

**4. Lungenvolumina**

[[4. Lungenvolumina]]

- Sie können die Begriffe Atemzugvolumen, Atemfrequenz und Restluft definieren und einordnen.
    Atemzugvolumen: Das Volumen an Luft welches man pro einatmen in die Lunge bekommt.
    Atemfrequenz: Eine anzahl an Atemzüge pro bestimmte Zeit.
    Restluft: Die Luft die in der Lunge trotz voller Ausatmung in der Lunge verbleibt.
- Sie wissen, was das maximale Lungenvolumen ist und wie es sich zusammensetzt.
    Normale Einatmung bei Ruhe + Maximale Einatemluft in Ruhe + Maximale Ausatmenluft in Ruhe + Restluft, die immer in den Lungen bleibt = maximale Lungenvolumen

**5. Totraum & Atemzeitvolumen**

[[5. Totraum & Atemzeitvolumen]]

- Sie erklären, was der anatomische Totraum ist und welche Strukturen dazu gehören.
    Nase/Mund, Rachen, Kehlkopf, Luftröhre, **Bronchien, Bronchiolen
- Sie können das Atemzeitvolumen berechnen und erklären, wie der Totraum dieses beeinflusst.
    Atemfrequenz * Atemvolumen =Atemzeitvolumen
- Sie wenden das Konzept an einfachen Zahlenbeispielen an.
    

**6. Atmung als passive Tätigkeit**

[[6. Atmung als passive Tätigkeit]]

- Sie erklären, weshalb Atmung (v. a. Ausatmung) eine passive Tätigkeit ist.
    Weil man das Zwerchfell bewusst und unbewusst an/entspannt

**7. Gesundheitsspektrum (Rauchen/Vapen)**

[[7. Gesundheitsspektrum bzw. Rauchen und Vapen]]

- Sie kennen 1–2 Risiken von Rauchen und Vapen für das Atmungssystem.
    Es töte die Alveolen ab und es verklebt die Alveolen.

**8. Atemstörungen & medizinische Grundlagen**

[[8. Atemstörungen & medizinische Grundlagen]]

- Sie erkennen verschiedene Ursachen von Atemstörungen (Asthma, Allergien, Infektionen, Pneumothorax etc.) und können die Folgen erläutern.
    [[Atemstörungen]]
- Sie können den Unterschied zwischen klinischem und biologischem Tod beschreiben und eine mögliche Handlung formulieren.
Klinischertod: Noch rettbar (Lebensgefährlichen Situation wo dir noch geholfen werden kann)
Biologischertod: Nicht mehr rettbar (Zelltod)
# Ruhe/Aktivatmung

|          | Aktiv                                                                                                                          | Passiv                  |
| -------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ | ----------------------- |
| Einatmen | Zwerchfell (entspannt), Schultergürtel (Brustlgürtel nach oben heben), Zwischenrippenmuskeln (anspannen)                       | Zwerchfell (entspannt)  |
| Ausatmen | Zwerchfell (angespannt), Bauchmuskeln (pressen Rippen nach unten und Zwerchfell nach oben), Zwischenrippenmuskeln (entspannen) | Zwerchfell (angespannt) |
# Atemweg
1. Nasen-Rachen-Raum
2. Kehlkopf
3. Luftröhre
4. Hauptbronchien (Spaltung von Luftröhre in die Lungenflügel)
5. Linker/Rechterlungenflügel
6. Bronchien
7. Bronchiolen
8. Alveolen