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2026-03-25 10:17:16 +01:00

Meine Ziele:

1. Aufbau & Grundwissen zur Atmung

1. Aufbau & Grundwissen zur Atmung

Sie wissen, wie das Atmungssystem aufgebaut ist (Nase, Rachen, Kehlkopf, Luftröhre, Bronchien, Bronchiolen, Lungenbläschen, Zwerchfell, Zwischenrippenmuskeln).
Sie wissen, wie die einzelnen Strukturen funktionieren und können an einem Fallbeispiel Probleme erkennen.
Sie können den Weg der Luft vom Einatmen bis zu den Alveolen beschreiben.

2. Atemmechanik (Druckunterschiede)

2. Atemmechanik (Druckunterschiede)

Sie erklären, wie Ein- und Ausatmung durch Druckunterschiede im Brustkorb entstehen. Durch an/entspanne von Muskeln entsteht ein Vakum und somit entsteht auch ein Druckunterschied und ermöglichte den austausch von Luft.
Sie wissen, welche Muskeln bei der Atembewegung aktiv sind (Zwerchfell, innere/äussere Zwischenrippenmuskeln, Schultergürtelmuskulatur).
Sie können verschiedene Belastungsintensitäten vergleichen.

3. Gasaustausch & Atemluft

3. Gasaustausch & Atemluft

Sie können den Gasaustausch der Ein- und Ausatemluft (O₂, CO₂, N₂).
Sie erklären, wie der Gasaustausch in den Alveolen funktioniert (Diffusion entlang von Konzentrationsgefällen).
Sie erklären, warum das Atmungssystem luftdicht abgeschlossen sein muss.

4. Lungenvolumina

4. Lungenvolumina

Sie können die Begriffe Atemzugvolumen, Atemfrequenz und Restluft definieren und einordnen. Atemzugvolumen: Das Volumen an Luft welches man pro einatmen in die Lunge bekommt. Atemfrequenz: Eine anzahl an Atemzüge pro bestimmte Zeit. Restluft: Die Luft die in der Lunge trotz voller Ausatmung in der Lunge verbleibt.
Sie wissen, was das maximale Lungenvolumen ist und wie es sich zusammensetzt. Normale Einatmung bei Ruhe + Maximale Einatemluft in Ruhe + Maximale Ausatmenluft in Ruhe + Restluft, die immer in den Lungen bleibt = maximale Lungenvolumen

5. Totraum & Atemzeitvolumen

5. Totraum & Atemzeitvolumen

Sie erklären, was der anatomische Totraum ist und welche Strukturen dazu gehören. Nase/Mund, Rachen, Kehlkopf, Luftröhre, **Bronchien, Bronchiolen
Sie können das Atemzeitvolumen berechnen und erklären, wie der Totraum dieses beeinflusst. Atemfrequenz * Atemvolumen =Atemzeitvolumen
Sie wenden das Konzept an einfachen Zahlenbeispielen an.

6. Atmung als passive Tätigkeit

6. Atmung als passive Tätigkeit

Sie erklären, weshalb Atmung (v. a. Ausatmung) eine passive Tätigkeit ist. Weil man das Zwerchfell bewusst und unbewusst an/entspannt

7. Gesundheitsspektrum (Rauchen/Vapen)

7. Gesundheitsspektrum bzw. Rauchen und Vapen

Sie kennen 1–2 Risiken von Rauchen und Vapen für das Atmungssystem. Es töte die Alveolen ab und es verklebt die Alveolen.

8. Atemstörungen & medizinische Grundlagen

8. Atemstörungen & medizinische Grundlagen

Sie erkennen verschiedene Ursachen von Atemstörungen (Asthma, Allergien, Infektionen, Pneumothorax etc.) und können die Folgen erläutern.
Sie können den Unterschied zwischen klinischem und biologischem Tod beschreiben und eine mögliche Handlung formulieren. Klinischertod: Noch rettbar (Lebensgefährlichen Situation wo dir noch geholfen werden kann) Biologischertod: Nicht mehr rettbar (Zelltod)

Ruhe/Aktivatmung

	Aktiv	Passiv
Einatmen	Zwerchfell (entspannt), Schultergürtel (Brustlgürtel nach oben heben), Zwischenrippenmuskeln (anspannen)	Zwerchfell (entspannt)
Ausatmen	Zwerchfell (angespannt), Bauchmuskeln (pressen Rippen nach unten und Zwerchfell nach oben), Zwischenrippenmuskeln (entspannen)	Zwerchfell (angespannt)

Atemweg